จิบความรู้ที่ 197 “ลดเกลือ” ช่วย “ลดกรน”

thisyouknow-197

“ลดเกลือ” ช่วย “ลดกรน” นักวิจัยในโรงพยาบาลคลินิกคัส เด พอร์โต อเลเกร ในบราซิล พบว่า
การรับประทานอาหารที่มีส่วนประกอบของเกลือในระดับต่ำช่วยลดอาการกรน
หรือลดอาการหยุดหายใจชั่วขณะระหว่างนอนหลับได้นักวิจัยบราซิลเชื่อว่า
การรับประทานเกลือมากเกินไปนำไปสู่การสร้างของเหลวในร่างกาย
และเมื่อนอนลง ของเหลวเหล่านี้จะเคลื่อนตัวไปอยู่ที่บริเวณคอแทน
ซึ่งทำให้ช่องการไหลเวียนทางเดินหายใจตอนบนเล็กลง และอาจทำให้เกิดการหยุดหายใจชั่วขณะ
ไม่น่าใช่เรื่องเสียหาย เพราะการรับประทานเค็มมากเกินไปไม่เกิดผลดีกับไต ถ้าสามารถช่วยลดอาการนอนกรนได้
นับว่าเป็นทางเลือกที่น่าสนใจไม่น้อย

เว็บไซต์ที่จะรวบรวมความรู้ เกล็ดความรู้ต่างๆ มากมายไว้ให้คุณได้อ่าน ได้ศึกษาหาความรู้ครับ โดยความรู้นี้ ก็ได้นำมาจาก แฟนเพจ รวบรวมเรื่องราว คิดวิเคราะห์แยกแยะ มาจากเว็บต่างๆ กลั่นกรองมาเป็นข้อมูลที่ย่อยง่าย อ่านแล้วเข้าใจโดยง่าย ให้กับเพื่อนๆครับแค่เพียงผ่านมา แวะชม อ่านก็ทำให้ได้ความรู้ ไม่มากก็น้อยครับ บางความรู้ อ่านแล้วก็เป็นความบันเทิงไปด้วยครับ ตลก ฮา ก็มีครับยังไงก็ฝากเว็บไซต์ จิบความรู้ – www.thisyouknow.com เว้บที่รวบรวมความรู้ เกร็ดความรู้ดีดีไว้ให้คุณครับ เรายังมีความรู้ดีดีอีกมากมายในอนาคต
ลองแวะมาเยี่ยมชมกันเรื่อยๆ ครับ

“Reduced salt” help “reduce snoring,” researchers at the Hospital Clinic Locator de Porto Alegre in Brazil found.
Eating foods that contain salt levels low reduces snoring.
Reduce or stop breathing momentarily during sleep, researchers believe Brazil.
Eating too much salt can lead to the creation of body fluids.
And when lying down These fluids are moving the neck instead.
This makes the flow into the upper respiratory tract. And cause apnea.
Yes, no damage Eating too much salt is not good for the kidneys. If you can help reduce snoring.
It is a no less interesting.

Website to gather knowledge Flake knowledge Plenty for you to read I had to learn By this knowledge may be fans of the story. Analytical digest From web The screen is easy to digest. Read, understand it For now I just read a recent visit, it was knowledge. More or less have some knowledge, it is entertaining to read, it’s funny, it’s also the site deposit Najib knowledge – www.thisyouknow.com. Shadow gathered knowledge Good to know you. We also know a great many more in the future.
Try to visit each other so much.

ที่มา http://club.sanook.com/25615/เคล็ดไม่ลับ-ลดเกลือ-ลดก/

จิบความรู้ที่ 196 ALS เป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับเซลล์ประสาท

thisyouknow-196

ALS เป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับเซลล์ประสาทเกี่ยวกับควบคุมการเคลื่อนไหวตายไปก่อนอายุขัย
อาการของคนไข้ คือ มีอาการกล้ามเนื้อลีบ อ่อนแรง แขน ขา ลิ้น คอ… แต่สติสัมปชัญญะจะดี
สมองไม่เสื่อม โดยเมื่อมีอาการที่ขาขาจะลีบ เป็นที่มือ มือก็จะลีบ เป็นที่ปากลิ้นก็จะลีบ
ทำให้พูดไม่ชัด กลืนอาหารลำบาก สำลักได้ หากเป็นมากรุนแรงคือ เป็นทั้งตัวจะไม่สามารถ
ช่วยเหลือตัวเองได้ กินอาหารเองไม่ได้ ต้องใส่สายให้อาหารหรือทางจมูก เจาะหน้าท้องให้อาหาร
ซึ่งโรคนี้พบได้ทั่วไป ในทุกช่วงวัย ทุกเพศ “ผู้ป่วย ALS น่าสงสารมาก เขาทุกคนรู้ว่า
วันหนึ่งเขาไม่สามารถ ใช้มือและแขนของตัวเองได้อีกเลย เขาจะไม่สามารถเดิน
พูด จนกระทั้งหายใจ ได้ด้วยตัวเองในไม่ช้า กระแส Ice Bucket Challenge
แม้จะดู้ไร้สาระกับบางคน แต่สำหรับคนกลุ่มนี้ มันคือความหวัง รอยยิ้ม ของพวกเขา”

ด้วยเงินบริจาคที่หลั่งไหลเข้ามามากเป็นหลายเท่า
จากโครงการ Ice Bucket Challenge
ทำให้พวกเขาเหมือนได้รับความช่วยเหลือ และไม่ถูกทอดทิ้งจากสังคม

เว็บไซต์ที่จะรวบรวมความรู้ เกล็ดความรู้ต่างๆ มากมายไว้ให้คุณได้อ่าน ได้ศึกษาหาความรู้ครับ โดยความรู้นี้ ก็ได้นำมาจาก แฟนเพจ รวบรวมเรื่องราว คิดวิเคราะห์แยกแยะ มาจากเว็บต่างๆ กลั่นกรองมาเป็นข้อมูลที่ย่อยง่าย อ่านแล้วเข้าใจโดยง่าย ให้กับเพื่อนๆครับแค่เพียงผ่านมา แวะชม อ่านก็ทำให้ได้ความรู้ ไม่มากก็น้อยครับ บางความรู้ อ่านแล้วก็เป็นความบันเทิงไปด้วยครับ ตลก ฮา ก็มีครับยังไงก็ฝากเว็บไซต์ จิบความรู้ – www.thisyouknow.com เว้บที่รวบรวมความรู้ เกร็ดความรู้ดีดีไว้ให้คุณครับ เรายังมีความรู้ดีดีอีกมากมายในอนาคต
ลองแวะมาเยี่ยมชมกันเรื่อยๆ ครับ

ALS is a disease associated with neuronal cell death associated with motion controls to life expectancy.
The patient’s symptoms are muscle atrophy, weakness in the limbs, neck, tongue consciousness … but it’s good.
Brain atrophy When you have a leg to Lee on the hands, mouth, tongue, it is withered, it will atrophy.
Make babbler Difficulties swallowing, choking if it is very serious. As a whole can not be
Help yourself Do not eat Unattended calls or nasal feeding. Pierced belly feeding
The disease is common in all ages, all sexes “ALS patients is very poor, they all knew.
One day, he can not Use hand and arm their own EA tags, he can not walk.
Speak until the breathing Self Soon the Ice Bucket Challenge.
Despite the ridiculous to some people. But for this group It is hoped their smiles. ”

With the donations that poured in as much several times.
Project Ice Bucket Challenge
Enabling them to get the same help. And abandoned by society

Website to gather knowledge Flake knowledge Plenty for you to read I had to learn By this knowledge may be fans of the story. Analytical digest From web The screen is easy to digest. Read, understand it For now I just read a recent visit, it was knowledge. More or less have some knowledge, it is entertaining to read, it’s funny, it’s also the site deposit Najib knowledge – www.thisyouknow.com. Shadow gathered knowledge Good to know you. We also know a great many more in the future.
Try to visit each other so much.

อ่านเพิ่มเติมได้ที่
http://www.trueplookpanya.com/new/cms_detail/general_knowledge/19725

และคลิปชวนซึ้งของผู้ป่วย ALS (ดูแล้วคุณจะเข้าใจ)
http://hilight.kapook.com/view/107067

จิบความรู้ที่ 195 หากผึ้งสูญพันธุ์ มนุษย์เราก็จะสูญพันธ์ุภายใน 4 ปีให้หลัง

thisyouknow-195

อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ อัจฉริยะบุคคลสำคัญของโลกทางด้านฟิสิกส์และวิทยาศาสตร์เคยกล่าวว่า
“หากผึ้งสูญพันธุ์ มนุษย์เราก็จะสูญพันธ์ุภายใน 4 ปีให้หลัง!”

เหตุเพราะ ‘ผึ้ง’ เป็นตัวแพร่เกสรในการเกษตรกรรมและมีส่วนสำคัญกับระบบนิเวศทางธรรมชาติ แต่ตอนนี้มนุษย์เริ่มเข้าไปจัดการกับธรรมชาติ ทั้งในเรื่องการกำหนดเวลาเพาะปลูก การใช้สารเคมีจนส่งผลกระทบต่อผึ้ง การถูกคุกคามด้วยเกษตรเคมีทำให้เกิดการแตกสลายของรังของผึ้งที่เรียกว่า colony collapse disorder เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้จำนวนของผึ้งในปัจจุบันลดลงอย่างน่าใจหายจนเกิดการคาดการณ์ว่า ผึ้งอาจเป็นหนึ่งในสิ่งที่จะสูญพันธุ์ใน 30 ปีข้างหน้า!

ก่อนที่จะสายเกินแก้ กรีนพีซ องค์การสาธารณประโยชน์ (NGO) นานาชาติ จึงออกแคมเปญ Save the Bees เพื่อให้ชาวโลกรับรู้ถึงอันตรายการของการใช้สารเคมีในการเกษตรที่มีต่อผึ้ง โดยรณรงค์ผ่านสื่อโทรทัศน์และออนไลน์ ด้วยการนำเหล่าผึ้งน้อยมารณรงค์ต่อต้านด้วยตนเอง วลีเด็ดของผึ้งคือ Pesticide = Suicide หรือ ยาฆ่าแมลง = ฆ่าตัวตาย ซึ่งไม่ใช่ผึ้งเท่านั้นที่จะตายไปจากโลกนี้ แต่คือมนุษย์โลกต่างหากที่จะตายดับจากโลกนี้เพราะไม่มีผึ้ง

เว็บไซต์ที่จะรวบรวมความรู้ เกล็ดความรู้ต่างๆ มากมายไว้ให้คุณได้อ่าน ได้ศึกษาหาความรู้ครับ โดยความรู้นี้ ก็ได้นำมาจาก แฟนเพจ รวบรวมเรื่องราว คิดวิเคราะห์แยกแยะ มาจากเว็บต่างๆ กลั่นกรองมาเป็นข้อมูลที่ย่อยง่าย อ่านแล้วเข้าใจโดยง่าย ให้กับเพื่อนๆครับแค่เพียงผ่านมา แวะชม อ่านก็ทำให้ได้ความรู้ ไม่มากก็น้อยครับ บางความรู้ อ่านแล้วก็เป็นความบันเทิงไปด้วยครับ ตลก ฮา ก็มีครับยังไงก็ฝากเว็บไซต์ จิบความรู้ – www.thisyouknow.com เว้บที่รวบรวมความรู้ เกร็ดความรู้ดีดีไว้ให้คุณครับ เรายังมีความรู้ดีดีอีกมากมายในอนาคต
ลองแวะมาเยี่ยมชมกันเรื่อยๆ ครับ

The Albert Einstein’s genius personalities of the world of physics and science once said.
“If the bees become extinct We humans are extinct strains within four years later. ”

Because ‘bees’ pollen is spread on agricultural and contributed significantly to the natural ecosystem. This man began to deal with nature. In terms of timing planting. The use of chemicals that affect bees. Being threatened by agricultural chemicals cause the disintegration of the nest of bees known as colony collapse disorder was the reason for the current decline in the number of bees dramatically until the expected. Bees may be one thing to be extinct in the next 30 years!

Before it is too late Greenpeace governmental organization (NGO) is an international campaign to Save the Bees to make the world aware of the dangers of the use of chemicals in agriculture on bees. The campaign through television and online. With the introduction of these little bee to campaign against the self. The phrase is decidedly bee Pesticide = Suicide or pesticides = suicide, which is not only bees that are dying from this earth. It is a world that is dying off from the world because without bees.

Website to gather knowledge Flake knowledge Plenty for you to read I had to learn By this knowledge may be fans of the story. Analytical digest From web The screen is easy to digest. Read, understand it For now I just read a recent visit, it was knowledge. More or less have some knowledge, it is entertaining to read, it’s funny, it’s also the site deposit Najib knowledge – www.thisyouknow.com. Shadow gathered knowledge Good to know you. We also know a great many more in the future.
Try to visit each other so much.

อ่านต่อได้ที่ : http://www.creativemove.com/creative/save-the-bees/#ixzz3BPcSmOQX

จิบความรู้ที่ 194 เรื่องของ วัว ในประเทศอินเดีย

thisyouknow-194

เรื่องของ วัววัว ที่ไม่ วัว ในประเทศอินเดียคนในประเทศอินเดีย จะนับถือวัวมาก
เรียกได้ว่าวัวเนี่ยเป็นเทพเลย โดยเฉพาะ “วัวตัวเมีย” คนอินเดียจะไม่ฆ่า วัวตัวเมีย
แม้วัวตัวเมียจะเดินเข้าไปในบ้าน คุ้ยโน่นกินนี่ เขาก็จะไม่ว่าอัลไร
บางบ้านก็เอา ขี้วัว ทาหน้าบ้าน เพื่อศิริมงคล ปัดป้อง สิ่งร้ายๆ ไม่ให้เข้ามาในบ้าน

เว็บไซต์ที่จะรวบรวมความรู้ เกล็ดความรู้ต่างๆ มากมายไว้ให้คุณได้อ่าน ได้ศึกษาหาความรู้ครับ โดยความรู้นี้ ก็ได้นำมาจาก แฟนเพจ รวบรวมเรื่องราว คิดวิเคราะห์แยกแยะ มาจากเว็บต่างๆ กลั่นกรองมาเป็นข้อมูลที่ย่อยง่าย อ่านแล้วเข้าใจโดยง่าย ให้กับเพื่อนๆครับแค่เพียงผ่านมา แวะชม อ่านก็ทำให้ได้ความรู้ ไม่มากก็น้อยครับ บางความรู้ อ่านแล้วก็เป็นความบันเทิงไปด้วยครับ ตลก ฮา ก็มีครับยังไงก็ฝากเว็บไซต์ จิบความรู้ – www.thisyouknow.com เว้บที่รวบรวมความรู้ เกร็ดความรู้ดีดีไว้ให้คุณครับ เรายังมีความรู้ดีดีอีกมากมายในอนาคต
ลองแวะมาเยี่ยมชมกันเรื่อยๆ ครับ

The cattle are not cattle in India in India. Cows are revered more
That cow’s powers, especially the “heifer” Indians will not kill the cow.
Even the cows to walk into the house. There rummage eat here He would not say how al.
Some brought cow skin for fending off bad thing not to pass in the House.

Website to gather knowledge Flake knowledge Plenty for you to read I had to learn By this knowledge may be fans of the story. Analytical digest From web The screen is easy to digest. Read, understand it For now I just read a recent visit, it was knowledge. More or less have some knowledge, it is entertaining to read, it’s funny, it’s also the site deposit Najib knowledge – www.thisyouknow.com. Shadow gathered knowledge Good to know you. We also know a great many more in the future.
Try to visit each other so much.

จิบความรู้ที่ 193 โยคะ ช่วยลดน้ำหนักได้

thisyouknow-193

โยคะ ลดความอยาก อาการอยากอาหารตลอดเวลาคงเป็นนิสัยที่สาวๆ
เป็นกันเยอะมาก เพราะว่างเมื่อไหร่เป็นต้องชวนกัน
กินๆๆ ไม่ว่าจะมื้อเล้กมื้อใหญ่ อาหารคาวหวาน ก็ต้อง
จัดกันเต็มที่จนไม่รู้ตัววาน้ำหนักมันขึ้นทีละขีดสองขีดแล้ว

ดังนั้นการเล่น โยคะ ช่วยลดน้ำหนักได้ งานวิจัยจากสหรัฐ
พบว่าโยคะ นอกจาก จะช่วยเรื่องความแข็งแรงแล้ว
ยังช่วยลด ความอยากทานอารหารด้วย เพราะ
ผู้เล่นโยคะส่วนใหญ่จะเลือกเฉพาะอาหาร
ที่จำเป็นต่อร่างกาย และจะหยุดทาน ทันทีเมื่อรู้สึกว่าตัวเอง “อิ่ม”

เว็บไซต์ที่จะรวบรวมความรู้ เกล็ดความรู้ต่างๆ มากมายไว้ให้คุณได้อ่าน ได้ศึกษาหาความรู้ครับ โดยความรู้นี้ ก็ได้นำมาจาก แฟนเพจ รวบรวมเรื่องราว คิดวิเคราะห์แยกแยะ มาจากเว็บต่างๆ กลั่นกรองมาเป็นข้อมูลที่ย่อยง่าย อ่านแล้วเข้าใจโดยง่าย ให้กับเพื่อนๆครับแค่เพียงผ่านมา แวะชม อ่านก็ทำให้ได้ความรู้ ไม่มากก็น้อยครับ บางความรู้ อ่านแล้วก็เป็นความบันเทิงไปด้วยครับ ตลก ฮา ก็มีครับยังไงก็ฝากเว็บไซต์ จิบความรู้ – www.thisyouknow.com เว้บที่รวบรวมความรู้ เกร็ดความรู้ดีดีไว้ให้คุณครับ เรายังมีความรู้ดีดีอีกมากมายในอนาคต
ลองแวะมาเยี่ยมชมกันเรื่อยๆ ครับ

Yoga reduces symptoms of craving appetite is always good to her.
A lot Because when I was invited to.
Eat a big meal, whether lunch unimproved savory dishes also.
A fully well know that it weighs more than two dashes ago.

So yoga helps with weight loss. Research from the US
Yoga also helps to find the strength then.
It also helps reduce cravings because Cafes.
Yoga will select the most specific foods.
Essential And to stop eating when feeling himself “satisfied”.

Website to gather knowledge Flake knowledge Plenty for you to read I had to learn By this knowledge may be fans of the story. Analytical digest From web The screen is easy to digest. Read, understand it For now I just read a recent visit, it was knowledge. More or less have some knowledge, it is entertaining to read, it’s funny, it’s also the site deposit Najib knowledge – www.thisyouknow.com. Shadow gathered knowledge Good to know you. We also know a great many more in the future.
Try to visit each other so much.

จิบความรู้ที่ 192 วิธีแก้อาการ คลื่นไส้ เวียนหัว

thisyouknow-192

วิธีแก้อาการ “คลื่นไส้ เวียนหัว” อย่างชะงัด มีวิิธีง่ายๆ มาฝากครับ
ให้ฝานมะนาวเป็นชิ้นเล็กๆ โรยเกลือป่น กับน้ำตาลทรายลงไป แล้วบีบกินสดๆ
รสเปรี้ยวจะกระตุ้นสมองให้ตื่นตัว บรรเทาอาการคลื่นไส้ ได้อย่างชะงัดนัก

เว็บไซต์ที่จะรวบรวมความรู้ เกล็ดความรู้ต่างๆ มากมายไว้ให้คุณได้อ่าน ได้ศึกษาหาความรู้ครับ โดยความรู้นี้ ก็ได้นำมาจาก แฟนเพจ รวบรวมเรื่องราว คิดวิเคราะห์แยกแยะ มาจากเว็บต่างๆ กลั่นกรองมาเป็นข้อมูลที่ย่อยง่าย อ่านแล้วเข้าใจโดยง่าย ให้กับเพื่อนๆครับแค่เพียงผ่านมา แวะชม อ่านก็ทำให้ได้ความรู้ ไม่มากก็น้อยครับ บางความรู้ อ่านแล้วก็เป็นความบันเทิงไปด้วยครับ ตลก ฮา ก็มีครับยังไงก็ฝากเว็บไซต์ จิบความรู้ – www.thisyouknow.com เว้บที่รวบรวมความรู้ เกร็ดความรู้ดีดีไว้ให้คุณครับ เรายังมีความรู้ดีดีอีกมากมายในอนาคต
ลองแวะมาเยี่ยมชมกันเรื่อยๆ ครับ

How to relieve “Nausea, dizziness,” Making a very potent, simply leave it.
Slice the lemon into small pieces, sprinkle with salt? With sugar Eat freshly squeezed
Citrus will stimulate the brain awake. Relieve nausea The punters who

Website to gather knowledge Flake knowledge Plenty for you to read I had to learn By this knowledge may be fans of the story. Analytical digest From web The screen is easy to digest. Read, understand it For now I just read a recent visit, it was knowledge. More or less have some knowledge, it is entertaining to read, it’s funny, it’s also the site deposit Najib knowledge – www.thisyouknow.com. Shadow gathered knowledge Good to know you. We also know a great many more in the future.
Try to visit each other so much.

จิบความรู้ที่ 191 – ข้อเสียของการวางโน็ตบุ็กบนตักพร้อมเล่น ไวไฟ

thisyouknow-191

วางโน้ตบุ๊กบนตักขณะต่อสัญญาณ Wi-Fi เสี่ยงมีบุตรยากได้ ผลการวิจัยของกลุ่มนักวิจัย
ในอาร์เจนติน่า พบว่าเมื่อนำอสุจิที่สมบูรณ์แข็งแรง มาวางไว้ใกล้กับเครื่องโน้ตบุ๊กที่กำลังดาวน์โหลดข้อมูลอยู่
พบว่าอสุจิมีการหยุดว่าย และเกิดความเสียหายกับ DNA ของอสุจิ 
โดยคิดเป็น 3 เท่า เมื่อเทียบกับอสุจิอีกกลุ่ม ที่อยู่ห่างไกลโน็ตบุ้ค+wifi

เว็บไซต์ที่จะรวบรวมความรู้ เกล็ดความรู้ต่างๆ มากมายไว้ให้คุณได้อ่าน ได้ศึกษาหาความรู้ครับ โดยความรู้นี้ ก็ได้นำมาจาก แฟนเพจ รวบรวมเรื่องราว คิดวิเคราะห์แยกแยะ มาจากเว็บต่างๆ กลั่นกรองมาเป็นข้อมูลที่ย่อยง่าย อ่านแล้วเข้าใจโดยง่าย ให้กับเพื่อนๆครับแค่เพียงผ่านมา แวะชม อ่านก็ทำให้ได้ความรู้ ไม่มากก็น้อยครับ บางความรู้ อ่านแล้วก็เป็นความบันเทิงไปด้วยครับ ตลก ฮา ก็มีครับยังไงก็ฝากเว็บไซต์ จิบความรู้ – www.thisyouknow.com เว้บที่รวบรวมความรู้ เกร็ดความรู้ดีดีไว้ให้คุณครับ เรายังมีความรู้ดีดีอีกมากมายในอนาคต
ลองแวะมาเยี่ยมชมกันเรื่อยๆ ครับ

Place the laptop on your lap while the Wi-Fi signal risk for infertility. The findings of the research group.
In Argentina Found that semen health. Placed close to notebooks that are downloading data.
Found that the sperm stopped swimming. And damage to the DNA of the sperm?
By a three-fold compared with the sperm of another. At a distance, NB + wifi.

Website to gather knowledge Flake knowledge Plenty for you to read I had to learn By this knowledge may be fans of the story. Analytical digest From web The screen is easy to digest. Read, understand it For now I just read a recent visit, it was knowledge. More or less have some knowledge, it is entertaining to read, it’s funny, it’s also the site deposit Najib knowledge – www.thisyouknow.com. Shadow gathered knowledge Good to know you. We also know a great many more in the future.
Try to visit each other so much.